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Higiene  corporal

Page history last edited by PBworks 14 years, 10 months ago

    A higiene corporal é o conjunto dos cuidados que devemos  ter com o nosso corpo e com a nossa mente.

Os cuidados de higiene pessoal são essenciais, pois evitam que micróbios e outros seres vivos, como vermes, penetrem em nosso corpo nos causar doenças.

   É através desta higiene que ficamos forte e saudável.

 

 

 

   Você tem saúde quando seu corpo e sua mente estão em equilíbrio:seus órgãos funcionam bem,você tem vontade de estudar,de brincar se sente prazer em conviver com as outras pessoas.

    Para manter a saúde seu corpo precisa de cuidados:

  *A água e o sabão dissolvem a sujeira e retiram os microorganismos que estão na pele, nos cabelos,nas unhas.Tomar banho diariamente e usar roupas limpas são hábitos que nos ajudam a evitar muitas  doenças  e odores  desagradáveis em nosso corpo.

  *A alimentação adequada ajuda a manter a saúde.Comendo um pouco de cada tipo de alimento,estamos fornecendo ao nosso corpo os nutrientes de que ele precisa para funcionar,crescer e defender-se de doenças.

  

   Mesmo quem tem bons hábitos de higiene pode adoecer. Algumas doenças são evitadas quando estamos protegidos pelas vacinas.

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